Согласно
материалам V Российского конгресса «Современные технологии в педиатрии и
детской хирургии», проходившего в Москве, среди препаратов, наиболее часто
назначаемых врачами детям первого года жизни, являются иммуномодуляторы
(препараты, стимулирующие иммунитет). И это плохо, ведь известно, что на первом
году жизни иммунная система ребенка только начинает формироваться, и любое
внешнее воздействие может привести к непредсказуемым последствиям. По данным
того же конгресса, нет ни одного плацебо-контролируемого исследования
иммуномодуляторов. Поэтому не стоит упираться на эти препараты, если вы хотите
поднять иммунитет ребенка.
Существуют другие, немедикаментозные
способы поднятия иммунитета у ребенка
1.Закаливание
Закаливание лучше всего начинать в
младенчестве ( c 1,5-2 месяцев) и нужно заниматься этим в любом возрасте.
Эффективными являются следующие процедуры.
Хождение
босиком. Дайте ребенку походить босиком по полу, постепенно увеличивая
время. Особенно полезно ходить босиком по траве. После этого надеть сухую обувь
и заставить ребенка побегать.
Обмывание стоп. Процедуру
лучше проводить ежедневно перед сном. Начальная температура воды -20 градусов.
Продолжительность процедуры – 15-30 секунд. Затем, каждые 3-4 дня снижайте
температуру воды на 1 градус. Когда ребенок привыкнет к обмыванию, можете
продолжительность процедуры увеличить до 2 минут. В дальнейшем используйте
холодную воду из-под крана. Затем переходите к ножным ваннам.
Ножные ванны. Поставьте
ребенка в ванну с прохладной водой. Во время этой процедуру ребенок должен
переступать с ноги на ногу. Можно применять контрастные ванны. Ноги ребенка
попеременно погружают то в теплую (37 градусов), то прохладную ( 20 градусов
воду. Постепенно повышайте температуру горячей воды до 42 градусов, понижайте
температуру холодной воды до 15 градусов. После 3 -4 смен воды, вытрите ножки
ребенка насухо.
Полоскание горла холодной водой. Эту процедуру
надо выполнять утром во время умывания и вечером - перед сном. Начинать
полоскание нужно водой приблизительно 22 градуса, постепенно понижая
температуру каждую неделю на 1 градус.
2. Точечный массаж для поднятия иммунитета
по методике Уманской
Массаж
прост и эффективен, не имеет противопоказаний. Исследования, проведённые
А.А.Уманской показали, что при использовании точечного массажа в организме
происходит саморегуляция выработки целого ряда биологически активных веществ:
интерферона, комплемента, лизоцима и д.р
1
- На середине грудины, на уровне прикрепления к ней 5 –ого ребра.
2
– В центре яремной впадинки грудины
3
– В желобке в месте схождения надбровных дуг
4
– На уровне верхнего края щитовидного хряща, у переднего края
грудинно-ключично-сосцевидной мышцы
Точечный
массаж по Уманской
6
– На середине расстояния между носогубной складкой и серединой крыла носа
7
– На тыльной стороне кисти, на вершине мышечного валика, образующегося при
приведении большого пальца к указательному
Массировать точки нужно подушечками
большого, указательного или среднего пальца вращательными движениями по часовой
стрелке и против, по 4-5 секунд в каждую сторону.
Начинать массаж с легкого нажима, постепенно
усиливая интенсивность воздействия. Массаж рекомендуется проводить ежедневно, а
после контакта с больным ОРЗ или при появлении первых признаков заболевания
проводят так называемый клюющий массаж. Для этого вращательным движением
надавливают на точку до появления легкой болезненности 2 секунды, затем на 1
секунду, палец отрывают от кожи и затем опять надавливают 1-2 секунды.
На
точку 7 можно положить кусочек лука или чеснока, закрепить пластырем. Держать
несколько часов.
Не используйте иммуностимулирующие
препараты (интерферон, виферон, тимоген и др.) без предварительного
иммунологического обследования ребенка. Обычно врач назначает иммунологическое
исследование крови, которое позволяет обнаружить дефектное звено, после чего
назначается лечение. В противном случае, можно только усилить нарушение баланса
в иммунной системе ребенка.
Фитотерапия
для поднятия иммунитета
Для
повышения иммунитета народная медицина рекомендуются следующие лекарственные
сборы.
Сбор
1 для поднятия имунитета.
Девясил
– 1 часть
Бузина
- 2 части
Солодка
(корень ) – 1 часть
Лист
малины – 4 части.
1
чайную ложку сбора залить 150 мл воды, довести до кипения, варить 1 минуту на
медленном огне. Остудить, процедить. Пить теплым перед едой 2-3 раза в день в
течение 1 месяца.
Сбор
2 для поднятия имунитета>
Аир
– 1 часть
Душица
- 2 части
Лист
калины – 4 части
Мать-и-мачеха
2 части
Лист
малины – 4 части.
4
столовые ложки заварить в виде чая в 0.5 литра кипятка. Остудить, процедить.
Выпить в 2-3 приёма. Курс - 1 месяц.
Очень полезно вместо чая пить настой
шиповника. Готовят его так: 100 гр ягод заварить в термосе 1 литром кипятка,
настоять 6-8 часов.
Для
укрепления защитных сил организма рекомендуется прием смеси 1 части сока алоэ с
2-мя частями меда. Принимать по 1 ст.л.смеси 3-4 раза в день в течение недели.
Ингаляции эфирных масел: анисового,
гвоздичного, гераниевого, кориандрового, лавандового, пихтового, розмаринового
- стимулируют выработку слизистыми оболочками лизоцима - вещества, обладающего
бактерицидным действием.
Материал взят с сайта http://www.med39.ru/article/pediatria/2.html
Комментариев нет:
Отправить комментарий